MBSR / Stressbewältigung in Unternehmen, Institutionen, Kliniken

Stressbedingte Krankheiten steigen in Unternehmen, Institutionen und Kliniken stetig an

Die Zahl der Krankheitstage durch stressbedingte Krankheiten ist in den letzten Jahren in Unternehmen, Institutionen und Kliniken stetig gestiegen. 50-60% aller Fehlzeiten werden mittlerweile mit Stress am Arbeitsplatz in Verbindung gebracht und die WHO stuft Stress als eine der größten Gefahren für die menschliche Gesundheit im 21. Jahrhundert ein. Gestresste MitarbeiterInnen bedeuten somit auch einen erhöhten Kostenfaktor. Hinzu kommt die Mehrbelastung derjenigen, die die Arbeit der fehlenden KollegInnen mit übernehmen müssen.

Betriebliches Gesundheitsmanagement zahlt sich aus!

Für Unternehmen,Frau Schreibti Institutionen und Kliniken hat es sich daher als ökonomisch sinnvoll erwiesen, MitarbeiterInnen u.a. in Methoden der Stressbewältigung und Burnout-Prävention zu schulen. Ein professionelles betriebliches Stressmanagement dient der Gesundheit und dem Wohlbefinden der Beschäftigten und hilft darüber hinaus, Kosten zu sparen und dient der Produktivität und der Wettbewerbsfähigkeit des Unternehmens.

MitarbeiterInnen, die über Stressbewältigungskompetenzen verfügen, sind entspannter und zufriedener, können ihre Arbeitskraft effektiver einsetzen, mit Konfliktsituationen gelassener umgehen und besser mit Anderen zusammenarbeiten.

Folgende Möglichkeiten biete ich Ihnen in Ihrem Hause an:

• Informationsveranstaltung über MBSR von ca. 1,5 Stunden (PowerPoint)
• MBSR-Tagesseminare zum Kennenlernen oder als Kompaktseminar
• MBSR 8-Wochen-Kurs (8 x 2,5 Std.) (kürzere Einheiten von mind. 1,5 Std. sind möglich)
• Achtsamkeitsbasierte Progressive Muskelentspannung als 6- oder 8-Wochen-Kurs (jew. 1,5 Std.)

Eine Auswahl meiner Referenzen finden Sie hier.

Für weitere Informationen und Fragen, auch bzgl. anderer Settings, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Rufen Sie mich einfach an, Tel. 0211-30 147 152, oder schreiben mir eine E-mail.

Ich schließe meine Augen,
um zu sehen.

Paul Gauguin

Ingrid Hartings - Bülowstr. 15, 40476 Düsseldorf, praxis@mbsr-ingrid-hartings.de